还没到十五,年就还没过完。放假了不少宝妈都有时间给宝宝准备更多的食物,相信宝宝的伙食也一下子丰富不少。不过宝妈们也要注意宝宝的情况啊,一直大鱼大肉的可不好,不容易消化,宝宝一下子吃太多可是很容易造成便秘的~~~


 


所以即使是难得一回的春节,也不能不节制的吃吃喝喝,尤其是肠胃发育还未完全的宝宝们,更要小心。尽量多吃些富含维生素的青菜和水果,像青菜土豆泥、牛奶香蕉鸡蛋羹这些食物就不错哦,,^_^营养丰富还好吸收。对于食物搭配,不太清楚的宝妈们可以多请教度娘啊,很方便实用的,我一般都是这样,做之前先查清楚适不适合宝宝再动手,以免好心办坏事。。。


 


辅食自然是很好,但是如果宝宝还太小,尤其是没到1周岁的宝宝,宝妈们可不能只想着辅食的营养,把奶粉撇一边了。奶粉可还是最主要的,对小宝宝来说,奶粉里的营养更好吸收。现在的奶粉一般都是分阶段的,不同段数营养不同,对应宝宝成长的不同需求。就像我家宝宝喝的爱怡乐奶粉,是四段配方。


 


我家宝现在五个月,在喝爱怡乐第二段。配方里含乳铁蛋白、益生元组合,可都是能提高免疫力的好东西。医生也说,这个时候的孩子身体器官发育快,免疫力弱,一定要加强营养。而且宝宝肠胃发育的好,吃辅食才更容易吸收,就不会出现便秘的毛病了。