关于孕期腰痛

#怀上宝宝

林子宝宝11

好多孕妈咪都会出现这现象，各种担心，真是母亲的伟大啊。

孕期腰痛是因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道，孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素，使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用，导致脊椎的弯度加大，所以容易感觉腰痛。是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。

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林子宝宝11

医生

女怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，使不少准妈妈感到腰酸背痛。这种腰痛一般随着产后腰部肌力的恢复可逐渐消失。

孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。

妊中期和晚期这段时间内的腰痛，原因多半是因为胎儿的迅速发痛使子宫逐渐增大、腹部日益向前，为了保持身体平衡，上身便代偿性后仰，因而引起脊柱过度前凸，背伸肌持续紧张，造成腰、背部过度疲劳，很容易就腰酸背痛，一般来说在休息后症状可减轻。

此外，妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中营养物质摄入量不足，会造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。

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xutlove11

你好我是双胎宝妈，现在22周了，走几步就背部集中一点特别痛，有什么好方法可以缓解吗？后期会症状消失吗？马上要上班了，好担心

totooo

今天头次上班，可能坐久了，腰很疼，特别是肚脐正对过去那块脊椎骨快折了

瑜意宝 | 备孕中

我是一躺下腰就痛。

林子宝宝11

医生

xutlove11 发表于 2013-2-18 21:20
 你好我是双胎宝妈，现在22周了，走几步就背部集中一点特别痛，有什么好方法可以缓解吗？后期会症状消失吗？ ...

亲，这个没什么特别的好法子哦，只能以休息为主。你是双胞胎，建议早点休息哦，这样可以预防早产，不要再上班了

林子宝宝11

医生

瑜意宝发表于 2013-2-18 22:10
 我是一躺下腰就痛。

躺下休息会感觉会好些吗？

林子宝宝11

医生

totooo 发表于 2013-2-18 22:02
 今天头次上班，可能坐久了，腰很疼，特别是肚脐正对过去那块脊椎骨快折了 ...

有不舒服的症状就多休息，以休息为主

xutlove11

林子宝宝11 发表于 2013-2-21 15:04
 亲，这个没什么特别的好法子哦，只能以休息为主。你是双胞胎，建议早点休息哦，这样可以预防早产，不要再 ...

确实是躺下来休息就会不疼了，我在坚持上班，想到28周后回家休息，不知道背部争不争气呢！谢谢你的回复

wjxlw825

你好，我备孕好久一直怀不上小孩，于是决定去做人授，都是自然周期q前几次卵泡都长不到2.0就排了，人授都以失败告终，9月28来的月经，开始尝试吃枸橼酸氯米芬，大夫让我吃五片还要每天吃一片阿斯匹林说是对内膜好，最后检测到卵泡长到2.1也就是10月14好做的人授，15号排的，在家等好孕，正在我高兴没来月经时10月31日突然流了好多血，排卵试纸测弱阳，ZZY是意念水印，直觉告诉我这次应该不是月经，于是第二天去医院并给大夫看试纸和讲我的情况，大f夫说试纸看不清可能是我心里作用又在医院验的尿，结果阴性，让我准备下个周期，可是11月初排卵试纸很早就测到强阳，持续好几天ZZy也一直弱阳，去医院抽血怀孕了，但孕酮数值只有1NG，后来测的其他结果证实我生化了，现在心里很是伤心和自责，好不容易怀一次还生化了，现在是这种情况听说生化后来完月经后再备孕容易怀，为了提高受孕几率我可以再把上次大夫开我的促排加阿斯匹林按相同计量吃可以吗？我12月份还能正常受孕吗？请指教，谢谢，我还用吃中药调理吗？

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