1月30排卵，今已证实好孕！

本月14日晚测秀儿ZZY双杠强阳，成功升级，现将升级体会总结如下：
1。AA时机的选择：本人在11月首次备孕，第一个周期按老中医的说法，排卵期的一周隔天AA，没中，老中医说不要相信试纸，试纸阳性的时候已经排掉了，我就不信试纸不准，所以第3次备孕（本人第2次备孕时候被查出解尿支原体感染，11万多哦，服用抗生素10天后复查正常，很可惜，这次错过了）按PLSZ强阳当晚AA，次日晚再AA，结果中了。体会：别相信传统的隔天AA,因为现在的人精子质量比以前差好多，精子在宫内过24小时活力将大大下降，所以最好选PLSZ强阳时，强阳转弱也不行，会错过时机。两次AA间隔不要太短，会影响精液质量。
2。AA方式：要看精液量多少了，本人首次备孕就用菲妈助孕法，感觉不实用。用手指在宫口涂抹不但会使得JY外流，也无助於精子进入宫腔。本人推荐针管推注法（堪称家庭版人授），这对于LG在关键时刻不给力的JM有很大帮助，叫LG用手淫法将精液射入一干净的玻璃烧杯内（注意一定要玻璃的啊，塑料的不行，会影响活力），然后迅速将玻璃杯放到盛着温水的保温杯里，温水温度在30~35度即可，不要超过40度哈，JZ最怕热了，有些朋友说冷行不行，我说不行，太冷也会影响JZ活力，温度适中可使得JZ在注入YD内时最具活力，以最快的速度游进宫颈管内。将精液吸入针管内，本人推荐玻璃的2毫升针管，然后再注入YD深部，注意，这里有技巧，如果太浅，精液会流出，在针管进去时，用手指引导。
3。AA后处理：有些JM为搞不清自己是子宫前位还是后位烦恼，通常是前位的JM多，一般PP抬高，有些JM说后位要趴着睡，其实不用，本人这里介绍一方法，就是脚抬高45度按在床边的墙头上，无论对于前位还是后位都管用，因为这时宫颈口都完全浸没在精液池中了。不赞成倒立，因为这样不健康的精子也会进入宫腔，干扰了宫颈管的自然选择作用。
4。LG的JZ质量是关键的关键：这对于一些巧囊的JM来说是个福音，她们老是责备自己原因，却忽视LG问题，殊不知LG的精液质量才是最重要的，精液报告里最关键的是A级精子的百分数和成活率，而不是A+B，一般A应达到31%以上，A存活率达到44%以上。还有液化时间，很多JM因LG液化不良而烦恼，其实不用。用我刚才的针管法即可，因为无论1小时液化也好，半小时液化也罢，精子都要在液化后才能摆脱束缚，自由游动，如果液化是半小时，那你就脚抬高半小时呗，如果液化时间再长，你抬脚的时间也相应延长呗，为了当妈，累点也值。
就说这些，愿JM心想事成。