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心情烦躁,无法入眠,怎么办?

  • 悬赏 20 个金豆 未解决
    孕29周,一到晚上睡觉就心情烦躁,没法入睡,已经连续一个多星期,觉得非常痛苦!我该怎么办好,是不是上火了,该吃什么降火呢?
    讨论区
  • 楼主莫名的就会烦躁吗,心情一定要放轻松哦

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  • 爱心妈妈1
    亲,心态一定要好,实在睡不着也不要勉强自己,也不要因为睡不着而更加烦躁,睡不着很正常,我那个时候怀孕最后一个月一直都是到晚上4点才睡觉的,我也没有烦躁,白天能睡就睡一会好了,怀孕后每个人的症状都不一样,亲,不要着急哦
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