孕期睡眠

#大宝宝（1-3岁）

宗妈妈

快六周了,睡眠一直不好,白天总是困的厉害,睡一小会儿就醒了,晚上正常时间入睡,可是一晚要醒好多次,睡的不安稳,总是做梦,而且心口一直堵的难受,食欲不好(我一直在努力的吃着,老妈说自己吃不好会影响到孩子的),
JMM也是这样吗?

讨论区

Brandy~

我是最开始的时候，忽然感觉睡眠变的很差，然后才发现怀孕的。
<br/>到现在为止，睡眠质量一直都不高。也是莫名其妙的醒~~~~~

scy0314

我睡眠质量也不高，半夜也是总醒，胃口还不错，我是5周+5

710388432

scy0314 发表于 2012-3-26 14:36
<br/>我睡眠质量也不高，半夜也是总醒，胃口还不错，我是5周+5

<br/><br/>我也是5周+5

Jocelyn-LIM

我半夜老醒醒了很难入睡感觉比没怀孕前睡眠质量差了真怕影响到宝宝

果果007

是睡的不好了，到晚上睡觉前有喘不过来气的感觉，只要睡前喝一点点水，半夜就一定会上一趟洗手间，回来又很难再睡去。怀孕真不易

Quino

我也是，每天半夜都醒好几次，以前是每天睡到大天光，现在的瞌睡还比以前少了

MsLin

一样的选手飘过...

迁徙鸟

睡前纠结一阵子，睡到中间还要醒，没以前睡眠好~~

淡蓝色的影子

我也是这样的现在八周了没什么大的改善非常苦恼中医说是因为太焦虑了

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