怀孕前到现在一直吃爱乐维，怀孕后每天吃些核桃，但现在一吃核桃就反胃，准备买DHA吃了。

中晚期钙的需求量还是蛮大的，光喝奶可能不够，我现在只要一不吃钙片就抽筋，腰酸背痛睡不好，补了钙以后就不会了

喝了3罐孕妇奶粉，每天早上一杯奶粉+一个鸡蛋，基本上每天晚上回去还喝骨头汤，鸡汤之类的，核桃没吃，也没有再补其他的~~

佳家乐乐 发表于 2013-1-25 15:04
<br/>没吃，这些东西不知道有没有效果，就怕里面没效果还有害

<br/><br/>是的，我也担心没效果反而有害，或者说摄取过量什么的，宁可孩子小一点，只要健康就好。

亲亲我的宝贝625 发表于 2013-1-25 15:22
<br/>喝了3罐孕妇奶粉，每天早上一杯奶粉+一个鸡蛋，基本上每天晚上回去还喝骨头汤，鸡汤之类的，核桃没吃，也没 ...

<br/><br/>奶粉和骨头汤目前我都还喝不了，昨天老公给炖了一点，全被我吐出来的，冷的纯牛奶还勉强能喝进。。。。哎。讨厌的孕吐，赶紧好起来吧

Mya铖 发表于 2013-1-25 15:10
<br/>中晚期钙的需求量还是蛮大的，光喝奶可能不够，我现在只要一不吃钙片就抽筋，腰酸背痛睡不好，补了钙以后就 ...

<br/><br/>我的叶酸里含了钙了，怀孕前到是经常脚抽筋的，今年冬天还没有过~看来有用，要是后期不行了，再考虑加量

DHA 后期吃的   妈妈一起海淘   加入我们吧
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核桃有吃，dha也吃，还吃钙片，我不喜欢喝奶，喝了不舒服，不吃钙片就抽筋，还补了铁片，因为贫血

鹿贺凛酱 发表于 2013-1-25 15:49
<br/>奶粉和骨头汤目前我都还喝不了，昨天老公给炖了一点，全被我吐出来的，冷的纯牛奶还勉强能喝进。。。。哎 ...

<br/><br/>快了，我是过了13周基本就好了~

鹿贺凛酱 发表于 2013-1-25 09:50
<br/>孕妇奶粉我有买，但是也没喝，实在觉得腥，那你们是不是都用纯牛奶代替？
<br/>国内的纯牛奶不太放心啊！！ ...

<br/><br/>估计像我这种怀孕连牛奶都不喝的不多见吧，什么都没补，核桃也经常忘了吃。希望准妈不要像我这样，我五个月产检胎儿偏小两周，后悔死了，但还是什么都没补，就是猛吃，总认为药补不如食补，结果现在七个月了体重整整增加了四十斤。到现在也不敢去医院，没有勇气去看孩子是否还偏小，自己长胖了那么多孩子如果再小我都不知该怎么办了。