你是不是还在穿高跟鞋？如果是，就不要穿了，本来高跟鞋就对女性的小腿和脚掌就有很大的压力，现在你怀孕了，就更加不要穿了。
<br/>有些准妈妈怀孕前期是很辛苦的，所以你自己要注意休息，能睡就多睡点，能吃就多吃点。
<br/>现在才刚刚开始哦，要加油哦，好好享受孕期带给你的欢乐吧。记得一定要有好心情哦，因为你是最幸福的。我还想说的是，你的宝宝出生后，你一定会说，很怀念现在的日子，因为到时宝宝会给你生活带来很大改变，呵呵。

jun1284562201 发表于 2013-1-22 15:23
<br/>你是不是还在穿高跟鞋？如果是，就不要穿了，本来高跟鞋就对女性的小腿和脚掌就有很大的压力，现在你怀孕了 ...

<br/><br/>谢谢您的宽慰，现在真的是挺煎熬的，因为很不舒服，所以情绪也很低落，偶尔还哭几下。我之前是穿的两公分高的棉鞋，觉得不太舒服，就换了双平底的雪地靴，结果这几天更痛了，尤其左小腿到脚底像是有根筋在疼。我本来体质就不太好，肠胃也不好，现在各种不适更是变本加厉，每天失眠多梦，每天主要疼痛的地方还不太一样。昨天是肚子严重，今天是脚后跟严重。既担心又没有信心，因为之前有过不良孕史，所以现在每天就在不舒服中提心吊胆

你好，这个是不是因为怀孕激素水平高引起的啊，只要不是继续加重，能缓解就没关系啦

楼主后来有治疗吗，我也是怀孕一个多月有腰酸足跟痛的症状