我也是啊，失眠、多梦、容易醒，郁闷啊，只能在中午补会儿觉了

才13周睡眠就不好啊？那往后可怎么办呀。
<br/>宝妈你尽量调节吧。

我也是，半夜起来上厕所，然后就开始翻来覆去的。睡眠变差了，又没有睡午觉的习惯。
<br/>

昨晚，不对，是今晨3点醒了，折腾到5点才隐约睡着了，现在坐着办公桌前就一个字---困！

宝妈尽量调节吧，前段时间我也是半夜老醒 ，后来强迫自己睡着了。现在是入睡困难，哎，当妈的伤不起。对了你白天尽量多走一走，晚上别太早睡，喝杯牛奶再睡，我就这样调节的，现在可以一觉到天亮了。前提是把老公撵走别和我睡，哈哈！

我也是，睡不着啊，翻来覆去的

西影路蔷薇 发表于 2013-1-22 09:31
<br/>才13周睡眠就不好啊？那往后可怎么办呀。
<br/>宝妈你尽量调节吧。

<br/><br/>是啊，人家都是到晚期才会这样啊，为什么啊

紫气东来1999 发表于 2013-1-22 09:54
<br/>宝妈尽量调节吧，前段时间我也是半夜老醒 ，后来强迫自己睡着了。现在是入睡困难，哎，当妈的伤不起。对了 ...

<br/><br/>谢谢你的意见，我会试试看的。

会尿频吗？我不尿频，跟你孕周一样。总是担心