一般每天补充多少毫克比较好呢？

我们这里都是12周建卡的时候医生就嘱咐吃钙片了，都是医院开的迪巧的，再就是晚期也吃了。一直吃迪巧的

常常妈妈 发表于 2013-1-22 10:46
<br/>可以吃到一直到生

<br/><br/>我还没开始吃呢，就在25周抽筋过一次，吃了3天，好了就没再吃了，每天一袋牛奶，一小盒酸奶，鸡蛋好豆制品都经常吃，不知道是不是一定要吃钙片呢。现在吃晚了不？

医生开的液体钙，关键喝了就便秘～忍忍了～后面减量吧～多食补了～唉～

我孕期一直没补过，就是一直喝牛奶，有时候一个星期不喝就会抽筋，但是连喝两天就好了。。

学习了，谢谢！！！

孕早期每天应该是800毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克。平时可以多吃些含钙高的食物，虾皮，牛奶，豆制品…

医生说20周应该开始钙，开给我的是卡奇尔，每天晚上睡前2片。