自从知道胎停后，再也没有测过基础体温，从明天开始，每早六点继续坚持测基础体温。。。

宜于老公吃的常用东西有;山药， 蜂蜜，人参，核桃，虾，黑芝麻。。

摘自BZW 姐妹的保养方法如下
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<br/> 1. 每天泡一大壶枸杞红枣桂圆水，大约20个枸杞10个红枣10个桂圆，水喝掉材料全部吃掉。这个我一直在喝，最近觉得稍微有些火气，又说桂圆孕妇吃不好，才停掉。但是不是啃几个枣，泡点枸杞水补肾。
<br/>        2. 每天早晚喝黑豆糯米粥一碗。如果想要甜一点的话撒一把红糖
<br/>        3. 炖了一锅当归炖羊肉补阳气，里面放了淮山，每天吃一小碗。
<br/>        4. 艾叶泡脚，家里没有盆，我干脆泡了个艾叶澡，不过只泡了一次，泡完真是筋骨舒畅啊！
<br/>        5. 出门坚决不受冻，注意保暖，尤其是腰腹部和脚。
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秋不食姜的说法
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<br/>        秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己“补液”，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。
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<br/>　　多喝水也就成了我们对付“秋燥”的一种必要手段。但是，如果我们光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带给我们的负面效应。水份进入人体后，很快就会被蒸发或排泄出体外，所以，我国古代医学家就替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
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<br/>　　换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，那就不那么容易流失了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。
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<br/>　　白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。
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婆婆这几天拉肚子，貌似是肠炎，上网看了看，需要多饮水，应该以补充水分为主，可以喝小米粥，可以在三餐时吃几粒大蒜，它可以预防和治疗细菌性腹泻，赶紧好起来吧

春天是个潮湿的季节，要注意去湿，没有怀孕的MM多煲点薏米红豆水喝喝，注意，不要晚上喝，因为薏米是利尿的。另外一点就是不要吃含湿热多的食物，比如螃蟹，柿子，李子，芒果，菠萝，荔枝等。
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引用BZW JMM的经验：
<br/>月经来的时候我就喝姜枣茶,子宫要暖暖的,以前月经黑色的,量少.
<br/>肚子还有点不舒服,喝了姜茶后,血变得鲜红了,量多了，也没血块了,小肚子暖暖的.脸色也很好了，自己还炖排骨，炖乌鸡。里面都放了补血的当归，黄芪，枸杞，红枣。自己补也给老公补。
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引用BZW JMM的经验：
<br/>看到播种网里的好多中了的姐妹说吃什么番茄红素啊，VE啊。那是给男人预防前列腺的。我比较看好VE，传说中的生育酶，自己吃也给老公吃。吃什么食物对老公精子好呢？当然是越有粘液的东西就越好啊。甲鱼，泥鳅，黄鳝，老公长白发了，里面加了点首乌。

引用BZW JMM的经验：
<br/>每天早晚 ：1勺蜂蜜＋1勺黑芝麻粉＋1勺首乌粉＋半碗水温水
<br/>早晚各一次
<br/>首乌粉我是在药店买的，人家卖的是块状的，我让他给磨的粉，记得100G7块6，我买了200G，加工费是10元，这点够吃一个多月的， 还不贵
<br/>黑芝麻一定是熟的，我买的成包的那种，自己在家用榨汁机磨碎的，味道很赞，
<br/>蜂蜜不限，什么样的都成吧，反正我用的是美容蜂蜜，
<br/>嘿这些东东都是很便宜的东东，听说很养发呢，至少我现在的头发掉的真的少多了，，高兴!!!