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宝妈们现在睡眠质量怎么样呢?

楼主: 柠檬海
1290352 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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现在睡眠质量变差了,以前一沾到床就睡了,现在要躺很久才能入睡,而且老是左侧睡觉不舒服,平躺更难受、肚子鼓鼓的,往右侧睡说是容易引起胎位不正,最后还是往左侧睡了,移动下,屁股就好痛,都能听到骨头咯吱的声音了。
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11
八级宝宝 |
我是喜欢侧睡的,最近好像比较喜欢睡觉呢,因为总是感觉很困很累,可能是上班的原因吧,明天周日了,在家好好补补觉
<br/>
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睡眠质量好的过火了,晚上一点睡觉,只要早上不饿都是一睡到十一点,被吵醒了马上就会睡着了
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13
九级宝宝 |
睡眠质量也不如以前,老是怕宝宝不舒服,不停地翻身,往左侧睡还会听到自己心脏跳动声音特别明显,然后就睡不着了
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14
十一级宝宝 |
一个字:差!~em29~
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柠檬海 (楼主)
15
九级宝宝 |
家有小北 发表于 2013-1-11 17:34
<br/>现在睡眠质量一点都不好啊,本身我就属于觉少那型的,现在晚上睡觉的时候腰酸痛,左侧睡久了也很难受,昨天 ...
<br/><br/>我也是要折腾好久才能睡。
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柠檬海 (楼主)
16
九级宝宝 |
ws33571847 发表于 2013-1-11 18:11
<br/>睡眠很轻,宝宝一动就会醒,左侧睡老怕压着他,只能半侧卧,可是睡久了腰疼,夜里老是翻来翻去,平躺怕宝宝 ...
<br/><br/>一般都是我睡醒的时候,宝宝动才会感觉的到,睡过去了,宝宝动了一般都感觉不到~~嘻嘻……睡个觉都不容易
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柠檬海 (楼主)
17
九级宝宝 |
jcluhuijiao123 发表于 2013-1-11 19:24
<br/>我也是啊,平躺的话盆骨疼的要命,两侧换换睡!
<br/><br/>不敢往右侧睡,好像是说容易引起胎位不正。
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柠檬海 (楼主)
18
九级宝宝 |
yrrbest 发表于 2013-1-12 08:17
<br/>半夜起来上完厕所,就很难入睡,白天上班困的要命,哎~
<br/><br/>恩恩,我也是,早上都不想起床,上班时间又超级的困,都没精神了,都是瞎混,
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柠檬海 (楼主)
19
九级宝宝 |
天赐宝宝妈妈爱 发表于 2013-1-12 11:48
<br/>我现在就是平躺着加左侧睡加右侧睡呢,我要是左侧睡,宝宝总用小手来挠我,哎,后来我就平躺睡,反正我是一 ...
<br/><br/>em14 也是调皮宝宝
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20
八级宝宝 |
腰旁边的骨头压的好疼,怎么睡都觉得不舒服
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