冬瓜，我经常吃，还有豆浆呀、绿豆呀什么凉性的，我都吃。没什么的吧

Jenny柔柔 发表于 2013-1-10 12:59
<br/>冬瓜，我经常吃，还有豆浆呀、绿豆呀什么凉性的，我都吃。没什么的吧

<br/><br/>Jenny你是寒性体质吗？ 体寒的人就不能吃吧 我好担心我的宝宝会不会太寒凉了

annadulove 发表于 2013-1-10 13:11
<br/>Jenny你是寒性体质吗？ 体寒的人就不能吃吧 我好担心我的宝宝会不会太寒凉了  ...

<br/><br/>宝宝没有我们想像的脆弱，宝宝是坚强的。没有过于紧张，和太多的忌口，这样也怕，那样 也怕，是心里作怪罢。没事的。适量就好 。什么东西掌握好个量就没事了。

白萝卜拿去炖排骨 我觉得这个汤冬天喝不错
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<br/>据说吃玉米可以解决便秘
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<br/>我原来一天拉2次的 现在2天一次 我发现综合维生素吃了 补铁补钙后很容易便秘
<br/>我也寒体 很怕冷的 我有吃火龙果 买个小一点的 一次一个 感觉也很好

试试看早晨空腹喝温的蜂蜜水吧，我这个严重便秘的人喝这个很有用

我的建议是和酸奶，我喝的是畅优的，又能抑制孕吐，又有钙和铁，酸酸甜甜的。

香蕉，蜂蜜水。不过我从怀孕前就每天很固定，所以目前没有这个烦恼。

我婆婆是不肯我喝啊，但是我孕到现在，偷偷喝了两次，我老公也是乱骂，老人家有自己一套，不懂信不信好。

一直都很规律，前两天不知怎么的开始BM，香蕉蜂蜜水黑芝麻这些都适合长期调养，应该也有用，应急的话喝西梅汁，很好用。喝了2天又正常了~平时多注意多喝水