这些东西对治疗便秘是有些帮助，但不一定放在每个人的身上都好用。因人而议。
<br/>我天天喝浓浓的蜂蜜水，酸奶香蕉不断，还喝养乐多。吃地瓜。每天喝很多水，排便还是很费劲。
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哈哈谢谢，我尝试尝试。

小咬 发表于 2013-1-5 12:53
<br/>这些东西对治疗便秘是有些帮助，但不一定放在每个人的身上都好用。因人而议。
<br/>我天天喝浓浓的蜂蜜水，酸奶 ...

<br/><br/>一开始我也想买养乐多的。我们这儿 的超市没卖的。、你早上空腹喝酸奶试试啊！

我每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，便秘就好些。

空腹喝酸奶应该比较有用但是对胃应该刺激吧，我以前喜欢这么喝现在怀孕了不太敢
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每天早上蜂蜜水，不知道是不是不够甜，还是有点便秘。地瓜和香蕉也常吃，也木有天天顺畅。养乐多喝了很管用，但太甜了，不敢天天喝，准备买酸奶试试。孕晚期各种不舒服啊。

也许你的办法是有效吧，可我试不了，血糖高控制饮食，那些东西都吃不了，还在便秘中

酸奶有点效果的,不过在饭后半小时后再喝,我空腹喝会拉肚子.

哇 从怀孕后就一直被便秘困扰，这刚从厕所里出来呢，真心难受啊。回去试试楼主的法子，不过 怀孕初期我爱喝酸奶，也忘记效果好不好了，不知道后期喝酸奶太多会不会对胎儿不好啊