家族病史，目前没有用药，裸，在孕前已经进行分餐了，不过不是很严谨哈。。

发现怀孕30天后，买了血糖仪，每天自测血糖，并严格实行分餐，SO，血糖控制得还算理想，基本上餐后可以在7以下，空腹可以在6以下，偶尔吃饱了有超过8的时候

 

54天时B超发现是双胎宝宝，现在不淡定了，还要进行分餐吗？会不会营养不足？

早餐：一杯牛奶、2片面包、一个煮鸡蛋
加餐：水果，2片饼干
午餐：几片瘦牛肉，炒菜，米饭2小勺
加餐：水果，2片饼干
晚餐：炒菜或凉拌菜，米饭2小勺
加餐：半碗小米粥，水果

*不加餐也不会觉得特别的饿，早孕反应大概持续2周左右（5-6周），晨起偶尔干呕，食欲不好，烧心，在7周时减轻