nicholasnjf 发表于 2012-12-28 12:19
<br/>一天 一粒

<br/><br/>这样我就放心了，O(∩_∩)O谢谢

芒果-宝宝 发表于 2012-12-28 12:21
<br/>我是一天一片，够了吧~多吃蔬菜，食物里面也有叶酸啊

<br/><br/>嗯嗯嗯O(∩_∩)O~谢谢

我也是安利一天一粒，从备孕半年开始吃起，而且月经周期不像大家说的什么吃了叶酸就乱了，感觉一直都是那样

我也在一直吃安利，营养师配的方子，铁质叶酸片是每餐2片，一日3次，你那点剂量还算小的咧~

来我群  签名里面有

lz吃的太少了
<br/>还有，钙片为什么要停啊？你吃的又不多

看看一片里面叶酸含量是多少，正常一天是400微克，不要超过1毫克。钙片不用太早吃，4个多月开始吃比较好。

~齐天女圣~ 发表于 2012-12-28 13:04
<br/>我也在一直吃安利，营养师配的方子，铁质叶酸片是每餐2片，一日3次，你那点剂量还算小的咧~ ...

<br/><br/>O(∩_∩)O~

早收灯火梦倾城 发表于 2012-12-28 13:14
<br/>看看一片里面叶酸含量是多少，正常一天是400微克，不要超过1毫克。钙片不用太早吃，4个多月开始吃比较好。 ...

<br/><br/>好的，谢谢您的解答O(∩_∩)O哈哈~

乐透 发表于 2012-12-28 13:09
<br/>lz吃的太少了
<br/>还有，钙片为什么要停啊？你吃的又不多

<br/><br/>有人说怀孕初期吃钙片对胎儿不好，所以就不敢吃了