孕23周晚上睡觉小腿抽筋怎么办？

#大宝宝（1-3岁）

hightree2005

孕23周这几天晚上睡觉老是小腿抽筋怎么办？从16周开始每天都在喝葡萄糖酸钙口服液啊，补钙了，不知道是什么原因，各位有没有解决的办法。

讨论区

lovelylily222

我跟你情况一摸一样一直吃钙片可最近也开始抽筋了很郁闷！

风过留香o

吃点钙片.有可能是天气冷的原因,血液循环慢也容易抽筋.

hightree2005

我们从17周开始就吃葡萄糖酸钙了，不知道怎么办了

aprilxi

我还不会抽嘞。可能是怀孕前就喝了几年牛奶的缘故。我吃的是那个卡哇伊的什么钙咀嚼片，很好吃。平时也多晒晒太阳，最好就是把掌心摊开来晒晒。很补钙的

尖叫

我也是20周开始晚上睡不好，小腿酸胀痛抽筋。第四月的时候就开始吃钙片了好像没有啥用，医生还说我严重缺钙

飞蓝飘雪

我前晚脚抽筋钙片是断断续续的吃奶粉也不怎么喝

、by”独舞 | 备孕中

多喝纯奶，酸奶，豆类，都含有钙的

非常甜橙

我现在快到23W，昨晚小腿肚子抽筋给我抽的直叫。是要补钙了吗

你是爱我的、

吃安利钙镁片，市场卖的钙片能有啥我用。我从怀孕吃到现在了没抽筋也不肿走路很轻松。我怀孕6个月了。
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