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怎么调整宝宝晚睡的习惯???

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40322 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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我怀孕的时候每天晚上都是11-12点睡觉,不知道是不是这个原因,宝宝现在也是这么晚,甚至有的时候到半夜2 点;第二天呢,就睡懒觉9点都不起。我是父母帮着带,长期这样下去,老人家熬不住啊。先求教各位妈妈,怎么调整宝宝晚睡的习惯啊?em49
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