吃点山药炖排骨吧！补气，多喝荡，穿山甲通草炖猪脚！不怕的话可以吃点蟮鱼，牛奶多喝点，奶水就多了，多给宝宝吸，奶粉慢慢减少

谢谢，祥瑞妈妈！我什么汤都喝了，还请了催乳师，奶水是要多些了，但总体还是很少，但这两天乳房还是有微涨感，但一挤却没什么奶水，真是郁闷呢！

不要着急，先把宝妈的气血补上来，我家的也是两个多月才够吃

挤是挤不了多少的

<br/>        和前面说的胀奶涨过了也会出现奶少，再有也是宝宝刺激的少了，生产后妈妈很疼很累不方便吸，宝贝错过最佳吸吮时间，住院的几天可以说以奶粉为主，聪明的宝贝一旦吃了奶粉，就不愿意吸妈妈乳头，等到出院回家后才和宝贝慢慢磨合，这时的乳房多数是不通畅，甚至乳块淤积痛疼，如果顺其自然可以说乳汁会慢慢减少（回奶）。
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小祥瑞妈妈 发表于 2012-12-2 20:51
<br/>挤是挤不了多少的

<br/><br/>就是挤的很少，看着宝宝吃不饱真是着急呀，什么法子都试了的，现在就是白天喂一次人奶奶水都不够，有时侯我就在想吃那么补的东西才这么点奶水，不如全部喂奶粉算了，太折磨人啦！！

黑色外套 发表于 2012-12-3 17:13
<br/>和前面说的胀奶涨过了也会出现奶少，再有也是宝宝刺激的少了，生产后妈妈很疼很累不方便吸，宝贝错过最佳 ...

<br/><br/>我是奶水相对越来越多，但其实还是很少！！

喂奶粉才叫折磨人啊！大冬天还要爬起来洗奶瓶，泡奶粉！晚上睡觉可以侧着喂，但是宝妈不可以睡着喂哦！

小祥瑞妈妈 发表于 2012-12-4 13:25
<br/>喂奶粉才叫折磨人啊！大冬天还要爬起来洗奶瓶，泡奶粉！晚上睡觉可以侧着喂，但是宝妈不可以睡着喂哦！ ...

<br/><br/>没奶水没办法呀，我还会坚持上宝宝吸奶头的，虽然奶水不够，象祥瑞妈妈学习！！