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悲催的瘦人,糖耐不通过

  •         上周五去做了糖耐,75g葡萄糖的,一直以为自己瘦,孕前45kg,现在26W+,涨到56kg了,身高是163cm。我一直都不怎么喜欢吃甜食,肯定是不会有问题的。结果却被确诊为妊娠糖尿病。现在饮食严格控制中。


             我的结果是:空腹:4.68,一小时:11.13,二小时:7.04,我也不知道参考值是多少。有没有高人指点一下。。。em25我自从怀孕后,红薯、芋头、香蕉这些高淀粉含量的每天都是,还是面食、水果也大量吃。但是甜食类的东西就很少碰,家族也没有糖尿病史,悲催呀。。。现在每天都得定时定量的吃,每次只能吃7分饱,好难过,但为了宝宝,坚持呀,我的好婆婆汉单独买一个小小的电饭锅专门弄我吃的,菜也是每天称好定量的。诶,辛苦老人了。。。


             两周后再去测空腹和餐后两小时的,但愿能控制住,我不要打针呀,宝宝,加油。。。。em25em25em25

    讨论区
  • 注意少吃多餐,饭后多运动,不要吃含淀粉的蔬菜,多吃绿色蔬菜,尽量控油,这样下来很快就对了,我空腹和一小时二小时都有点稍微高,不过按照营养师的调理,一周就正常了!
  • 谢谢多多。。。我要努力
  • 我昨天也去做也没过.医生通知3天后做75g糖.好紧张.现在孕23周
  • 加油,你现在可以少吃多餐了,还有饭后要散步,我现在每天都在坚持
  • 楼主你是标准身材啦,不算瘦的。
    <br/>我孕前40kg,现在47kg,空腹血糖4.3,75克糖水喝下去,第一小时5.6,第二小时5.3
  • 大部分糖耐没过的都是因为  大量吃水果闹的。  我身边有两个孕妇都是因为大量吃水果导致糖耐没过,有一个还严重的住院了。
  • 多多1102 发表于 2012-11-27 15:58
    <br/>注意少吃多餐,饭后多运动,不要吃含淀粉的蔬菜,多吃绿色蔬菜,尽量控油,这样下来很快就对了,我空腹和一 ...
    <br/><br/>啥叫淀粉,我是快速测的,扎手指一小时后查8.8,医生让3天后复查,希望过哦。宝宝我们以前加油!!!
  • mm的指标应该是1小时的超标了,1小时的应该低于10,其他两个应该正常的,空腹是小于5.3,2小时是小于8.7


     


    红薯、芋头、香蕉这些高淀粉的也就是高糖的,淀粉是一种多糖,消化后成为单糖也就是葡萄糖啦。

  • 爱心妈妈1
    餐后一小时高了 建议下一次吃好早餐或午餐后的立马散步 起码走一个小时
    <br/>血糖会下去的
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