我吃的是毛盏燕窝,从快5个月时吃的,吃到生前一个月

我也在吃，但不晓得会不会有效果，吃着再看吧

没吃，觉得没有必要吃这种。是在要吃，那一定要确定你买的是真的。否则不如好好吃饭，补充点孕妇奶粉、维生素之类的。

快乐妈咪888 发表于 2012-11-26 15:26
<br/>这个宝宝聆聆萌布萌 ？ 看的快乐妈都想抱抱

<br/><br/>是挺可爱的,皮肤好好,她爸爸妈妈白不白?

有在吃  刚怀孕就开始吃  我觉得效果还是因人而异  我吃着觉得还不错 起码我没有便秘过 抵抗力现在也挺好  因为怀孕期间生病真的很痛苦啊

燕窝是不能随便吃的，要分体质的，不清楚的话吃了反而坏事，你如果很想吃，建议你去看看老中医，看看你适不适合吃，其实每天上午9点到10点之间吃个苹果就很好，我姐姐皮肤不好，她怀孕期间就这样坚持吃苹果，宝宝生下来皮肤非常好，一点不像她生的。
<br/>还有，其实银耳是可以代替燕窝的。