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[备孕饮食]

我的切身体会,30岁以下未准妈妈慎用大豆异黄酮!

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1669016 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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看了别人的经验,从dym结束开始喝豆浆、吃异黄酮,直到Pl日,结果体温迟迟不见升高,这才百度了一下大豆异黄酮的作用,吓了一跳,原来,异黄酮有激素双向调节作用,当雌激素水平偏低的时候异黄酮确实能补充雌激素水平,而当雌激素水平过高的时候它反而能抑制雌激素分泌。所以,30岁以下年轻Mm是不适用大豆异黄酮的!百度词条里也确实说了,不适用于未采取措施的备孕女性!希望和我同样存在认识误区的Jm注意了em26em26
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2
十四级宝宝 |
恩,本来打算入手大豆异黄酮的,后来有人说不知道自己雌激素情况的话,不要瞎吃,就不敢买了。现在就吃也算和VE,老公吃VE,喝蜂蜜,打算让老公接着吃番茄红素,是否吃锌硒宝还在犹豫中……
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3
十四级宝宝 |
学习了,谢谢楼主!em25em25em25
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4
十六级宝宝 |
豆浆也是双向调节的
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5
八级宝宝 |
em27不是吧。喝豆浆不是很平常的事情吗。
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sarahy83 (楼主)
6
十五级宝宝 | 备孕中 |
毛小乖 发表于 2012-3-13 21:23
<br/>不是吧。喝豆浆不是很平常的事情吗。
<br/><br/>我说的是别吃那胶囊啦,毕竟是浓缩s的
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7
九级宝宝 |
原来如此 学习了
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8
七级宝宝 |
╮(╯▽╰)╭,好长时间没上来了,昨天DYM来了,新的周期又开始了,突然发现自己周期变短了,是不是应该吃点什么调理一下啊
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9
天使宝宝 |
不是的 备孕的姐妹当然也可以吃了 只是方法不同而已 月经后吃 排卵了就不要吃了 厂家的说明书上写的是每日服用 人家当然不会管你排卵不排卵了 想吃的姐妹 自己找准方法 我就正在吃 还是有效果的 这个月拉丝很好
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10
八级宝宝 |
刚刚知道,学习了,现在隔天喝一次豆浆,吃VE,螺旋藻和爱乐维。老公在吃男性爱乐维,蜂蜜,VE,螺旋藻。
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