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50金豆
怀孕7周多了,每天中午饭后吃一颗的,但是今天真是头发昏了,晚饭后又吃了一颗。。。。 我吃的是斯利安的,每颗0.4毫克 姐妹们,有谁知道,这样会不会对宝宝不好啊? |
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陌上百花儿开 查看完整内容
没关系的,我吃的是爱乐维,1片就是0.8的。
而且叶酸本身是水溶性的,很容易被代谢掉的,而且记得医生说不超过1毫克就行,而且只要不是长期超量就好。
虽然我们的饮食中也会含有一部分,但是说实话中国人的饮食方式其实已经很大程度上的破坏掉了饮食中的叶酸,所以楼主,不要担心啦。
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