我买的实体书，看了确实学习了很多，科学喂养，比依赖老人和月嫂强多了。

 

       里面很详细的从准备待产说起，买什么物品准备什么东西，生了宝宝妈妈该吃什么，生化汤什么的都有；宝宝该怎么护理，怎么哺乳，怎么处理脐带，怎么抱，很实用。大家可以百度一下的，有在线阅读的。本来我打算买成套的月子餐的，看了这个打算自己买材料做了，自己买的材料放心也省钱。

我买的实体书，看了确实学习了很多，科学喂养，比依赖老人和月嫂强多了。