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孕前期的姐们,每天都吃些什么呢?

  • 刚得知怀孕没几天。算算也就30多天吧。这几天胃口一般,没有很挑食。

     

    因为我和老公在外地工作,没有父母在身边照顾,每天都不知道吃什么才能保证营养。

     

    姐妹们说说日常吃的东西吧。主食啊,菜啊,零食啊。em37

    讨论区
  • 正常吃就行了,没有必要大补的,前三个月宝贝需要的营养也很少的

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  • 食欲极差,每天绞尽脑汁的不是吃什么最营养,而是吃什么不会吐。。。。。
  • 豆包妈妈99 发表于 2012-11-20 16:11
    <br/>正常吃就行了,没有必要大补的,前三个月宝贝需要的营养也很少的
    <br/><br/>我自己做饭,也只会一些小炒菜,不会弄复杂的菜。
  • smilesugger 发表于 2012-11-20 16:14
    <br/>食欲极差,每天绞尽脑汁的不是吃什么最营养,而是吃什么不会吐。。。。。 ...
    <br/><br/>你几个月了?我才30多天,还没有反应。
  • 我现在9周+5天,从51天开始有反应的。。。。。。
  • smilesugger 发表于 2012-11-20 16:24
    <br/>我现在9周+5天,从51天开始有反应的。。。。。。
    <br/><br/>那很正常。我过一两个星期也会像你一样。
  • 好彩头2011 发表于 2012-11-20 16:33
    <br/>那很正常。我过一两个星期也会像你一样。
    <br/><br/>最好没反应啦,那样就太幸福了~!
  • 我早期吐得吃能吃下稀饭配酸菜,或吃馒头,等到11周就慢慢好点了
  • 孕早期不需要任何额外的营养。。保持好体重别增长太多就行
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