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姐妹们，精子质量超差，你们是怎样让自己老公去运动的啊！

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#精子质量

丁雨宝宝

我已经结婚三年了，之前觉得自己工作不稳定，不敢要宝宝，从去年8月开始备孕到现在，我都不知道哭过多少次，一直到今年4月怀不上，让老公去检查才知道a加bj竟然是0，液化时间也要60分钟，现在老公愿意吃五子和番茄红素，可想他去锻炼身体他就是不愿意，姐妹们，你们有什么好办法帮帮我啊？

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Ortega

跟他说明利害关系啊，我也是精子质量很差，运动后确实对活力提高很有帮助，我觉得不运动都对不起自己的老婆！

听我的，你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

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任天翔

给他说要是不运动，要是没孩子的话，等他死了家产没血脉继承，没人给他摔孝子盆。
<br/>看他还淡定不，男的很看重这个的

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任天翔

跑步，吃VE 番茄红素锌硒宝五子衍宗丸泡枸杞红枣水喝艾灸命门穴
<br/>有条件的练健美，光练几组深蹲，身体额外产生的睾丸酮就很可观，睾丸酮起啥作用，不用说了吧

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