产前160 出月子140 现在还是135+徘徊 等断奶了使劲减…现在不去费那白功夫了

我也很想知道这问题。。。

我跟楼主情况一样，白天黑夜我自己带娃，纯母乳，吃饭还不敢凑合，我跟产前一个份量

没办法'断奶后才能使用非常手段减肥

好长的产假啊！

哎，怕奶不够，最近肚子都吃大了。

我也想知道方法啊，在一个帖子上看到一个宝妈用的是白天跳操，晚上饭不吃荤的方法减肥，效果挺好，也是一直喂奶的，打算宝宝满三个月之后，我也试试，希望有用

母乳喂养的体重是要比人工喂养的要减得慢，但是不要着急，现在孩子的营养最重要，所以妈妈的营养也要跟得上去，当然可以减少些高油脂的食物摄取，等断奶，妈妈稍加控制饮食，多做些运动一定会减下去的！

我马上要去上班了，断母乳中，然后要采取非常手段减肥了。