求救！求救！我怀孕13周了，怀孕10周以后胃部总是胀胀的吃了东西像不消化一样，嗓子眼好像一直都东西堵在那里，只有打上嗝来才会瞬间舒服一下，可更多的时候是打不上嗝来，还会伴有恶心，请问过来的姐妹们有木有什么好的方法来解救一下我啊，昨天去建册，微量元素显示营养不够，胃总是这样不舒服都不怎么吃什么东西了，真怕我的宝宝缺营养
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