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怀孕第11周,晚上总是起夜,睡也睡不踏实,总是半睡半醒,怎么办才好?

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6554164 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕刚刚第11周,这几天晚上睡觉老是睡不踏实,入睡很困难,睡着后一会就又醒了,被尿憋醒的,可上完厕所人就更清醒了,翻来覆去睡不着。。。。。。基本每天晚上都要起夜两三次,晚上睡不好,早上起床就痛苦,有类似状况的姐妹吗?睡不好觉真的太难受了em29

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2
六级宝宝 |
是这样的,入睡特别难,还容易醒,一点声音就醒,还很爱做各种离奇的梦。。em40
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3
八级宝宝 |
跟我一样,我现在快10周了,每天都睡不好,翻来覆去,我也挺担心的,查了一下,是正常的。
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巷尾柏树 (楼主)
4
十级宝宝 |
ゞ丢丢 发表于 2012-11-6 11:23
<br/>是这样的,入睡特别难,还容易醒,一点声音就醒,还很爱做各种离奇的梦。。 ...
<br/><br/>是啊,睡觉很轻,一吵就醒了,还特清醒!也爱做梦,一晚上能梦好几段,早上起来累啊!
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巷尾柏树 (楼主)
5
十级宝宝 |
﹌_敷衍了我的小 发表于 2012-11-6 11:40
<br/>跟我一样,我现在快10周了,每天都睡不好,翻来覆去,我也挺担心的,查了一下,是正常的。 ...
<br/><br/>我还希望到后面能好点呢,结果听说后面起夜会更频繁,肚子变大了估计也睡不好,只能坚持了!
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6
七级宝宝 |
我也是的,我昨天尝试白天坚决不睡觉,饭后出去散散步,睡前喝一杯牛奶。睡得挺香的,楼主可以试试
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7
八级宝宝 |
哎,起夜每晚至少三次,做各种奇怪的梦,睡觉醒来感觉更累
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8
三级宝宝 |
起夜1到2次 反正睡眠质量非常不好 怎么睡都不舒服 em29
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9
十一级宝宝 |
每天晚上各种梦,可以拍成连续剧了。一晚上厕所3次很正常,现在天气冷了,这个样子太痛苦了
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10
七级宝宝 |
我也是,而且听到老公睡觉的呼吸声都觉得难受,睡不着,或者睡着了又醒... 总把老公弄醒,不许他出声音,害的老公睡眠不足,怪对不起他的
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