大豆异黄酮对我是否管用？

这位姐妹，你好，请看非非妈妈对大豆异黄酮的服用建议，原文：http://m.bozhong.com/thread-119955-1-1.html
<br/>为了解决黄体功能问题，中西医的做法各有不同，西医一般采取激素疗法，在黄体期补充孕激素，这是个治标的办法；中医着重于调理，接近于治本。
<br/>我比较信奉的理论是：功能良好的黄体有赖于正常和良好发育的卵泡！
<br/>所以解决黄体功能的措施应该做在黄体出现之前，而不是在黄体出现以后，让卵泡良好发育起来和正常的排出，是我们改善黄体功能的出发点。
<br/>而天然VE和大豆异黄酮可以帮你做到这点。
<br/>天然VE每天一粒；大豆异黄酮月经结束后，每天二粒，吃到排卵结束。排卵以后就不需要吃了，因为黄体期是孕激素为主，雌激素为辅的。(06.10.07)
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<br/>http://bbs.bozhong.com/show-bid2-id58955-p3.html
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<br/>http://bbs.bozhong.com/show-bid24-bp2-id127415-p1.html
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谢谢您！那VE是可以吃的吧？

<br/><br/>维生素大家庭中有一族维生素与生育有关，被称为生育酚，那就是维生素E。由于生育酚可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能，因此，对男性能够促进精子的生成和活动，增加JZ产生的数量；对女性能够增加卵巢功能，使卵泡增加，黄体细胞增大，并增强孕酮的作用，故常用于防治习惯性、先兆性流产及不育症等。在HY以后，VE又能够促进胎盘机能，助长胎儿发育，预防早产及流产，因此有“抗不孕维他命”之美称。
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<br/>虽然，在我们日常的饮食中，小麦胚芽、植物油、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜、面粉、全麦、未精制的谷类制品里，都有丰富的维生素 E，好象并不需要特别补充了，然而维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外，因此，为了生育的目的，医生会建议你在孕前和孕后多量的服用！
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<br/>那么服用的量有没有限制？
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<br/>尽管维生素E毒性很小，若长期大量服用，也会损害健康，如每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降；每日用量400毫克以上，会发生头痛、眩晕、恶心、视力模糊及月经过多或闭经，甚至因血小板聚集，而引起血栓性静脉炎与肺栓塞；因此300毫克是个不应该超过的量。
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<br/>因此，VE是可以吃的，关爱好孕同时提醒您服用时不要超过每日300毫克的量。
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<br/>艾兰得天然维生素E：http://www.hehumama.com/product_334.html。
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<br/> 文章来自: 播种网社区( www.bozhong.com) 详文参考：http://m.bozhong.com/thread-17195-1-1.html