适当多吃一些粗粮，多吃蔬菜水果，不要吃含糖很高的水果就没事。便秘严重的话，多宝宝也不太好，最好去看看医生。

〣.傻才√乖 发表于 2012-11-5 16:39
<br/>适当多吃一些粗粮，多吃蔬菜水果，不要吃含糖很高的水果就没事。便秘严重的话，多宝宝也不太好，最好去看看 ...

<br/><br/>只是上厕所不通畅，严重也不是特别严重的
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之前一直便秘的，自从怀孕后，大便出奇的正常哦，每天准时一次，有时还两次不干燥不拉稀，从来没有过的感受，哈哈，是宝宝带给我的哦

要养成按时排便习惯，我孕晚期都是固定时间排便