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[运动减肥]

有坚持跳绳的JMS吗?

查看: 4967|回复: 7
49677 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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看过很多JMS的升级报告,其中有增加跳绳项目,说是有氧运动对输卵管好,而且有助于PL
<br/>YJ过后开始每天跳300-500下,每次跳的时候左下腹就会痛,但是右边一点感觉都没有,然后跳过一两百下之后又不痛了,不知道有没有类似情况的姐妹
<br/>跳绳腹痛正常吗?
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精灵在宋代 (楼主)
2
十级宝宝 |
有没有跳过绳的姐妹呀??em49
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3
七级宝宝 |
目前有优势卵泡一个 内膜不断增厚 卵泡不破 我急啊 今晚狠跳绳。。。。
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4
八级宝宝 | 备孕中 |
我也想跳绳来锻炼身体哦,我身体各方面都好,就是缺少锻炼,所以不好孕。em27
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5
十五级宝宝 |
我这个月跳了,每天也就200下吧,月经过后跳了有5天吧,已经升级了
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精灵在宋代 (楼主)
6
十级宝宝 |
妮糖糖 发表于 2012-9-27 20:51
<br/>我这个月跳了,每天也就200下吧,月经过后跳了有5天吧,已经升级了
<br/><br/>哇啊!!厉害!恭喜恭喜了~~~希望跳了有助于好孕
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精灵在宋代 (楼主)
7
十级宝宝 |
ZZL如获至宝 发表于 2012-9-27 20:49
<br/>我也想跳绳来锻炼身体哦,我身体各方面都好,就是缺少锻炼,所以不好孕。 ...
<br/><br/>我也觉得整体做电脑前没啥运动,跳绳也简单
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精灵在宋代 (楼主)
8
十级宝宝 |
appleyou 发表于 2012-9-27 18:46
<br/>目前有优势卵泡一个 内膜不断增厚 卵泡不破 我急啊 今晚狠跳绳。。。。
<br/><br/>加油!跳的时候不会痛吗??
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