我的宝宝养成了睡大人手臂的习惯怎么办呀???而且睡觉都会抻抻的一抻就醒来~整天整夜的都睡不了多久~除非一个人守着她一看她抻了就拍拍她然后她就有可能继续睡有时怎么拍还是要哭~一哭就要抱~不抱就会哭的声嘶力竭的~这可怎么办呀?求助有经验的妈妈们给点经验