继续说下刚怀孕时候的事，我记得排卵前有跟着游戏机做有氧操，腿酸了一周，运动还是有一定关系的吧。之前还不知道怀孕的时候就觉得左半边屁股特酸的难受，又不像是运动后的酸痛，躺着坐着都会像从骨子发出来的酸，一直持续了1-2周。

我今天刚拿到fsh将近11，看了妹妹的帖子，有点受鼓励了呢

看了LZ的帖子, 心理有了一丝安慰! 刚还觉得天都塌下来了, 因为我的FSH 12.28,一看到卵巢衰竭的字眼,就感觉是世界末日了!心理没有谱, 是不是注定要不上孩子了?!!!真的看了你的帖子, 一下觉得有了些希望,楼主?,你是有治疗FSH的没?都用了哪些方法,吃了什么药?! 请看到回复,多谢!一颗着急的心,请理解我的着急!

jm们好，就如我之前说的情况，2011年看病期间心情一直不好，也断断续续的看了几次，说是中西医结合无非是吃建立人工周期的西药而已，医生说这样可以让内膜长厚月经量才会多，个人觉得也算是假象，毕竟不吃药了还是一样的，我只吃了2个周期，中药是说降低fsh值，我也就去看了一会吃了一个疗程，后来就啥都不管了，试了再说，最后一个月真心是想再不行就去检测排卵了。mm们坚持测量体温还是有用的，至少可以看到双相就一定有希望，医生说我的体温看着还行就是爬高不漂亮有点阶梯。PL试纸做参考吧，多试几个月一定有好消息的，还有月经结束后跳跳操运动下对排卵有用哦。

对了，重要的一点是，每天要喝豆浆，我妈妈自己磨自己烧的，我也是2011年头的时候开始喝，对雌激素和黄体酮好，还有就是不可以太瘦，我原来是42kg左右，怎么也吃不胖，但是到了怀孕前突然增胖到48kg，可能比较好受孕，之后就怀上了。

cassidyhll 发表于 2012-10-24 23:42
<br/>看了LZ的帖子, 心理有了一丝安慰! 刚还觉得天都塌下来了, 因为我的FSH 12.28,一看到卵巢衰竭的字眼,就感觉 ...

<br/><br/>我的理解是fsh值高是说卵巢排出的卵子可能没有年轻时候质量高了，但女人的身体是很奇妙的，并不是一直都是一个状况，心情食物对激素分泌都有影响，哪个月排出了优质的卵泡也是有可能的，你也不可能每个月去查fsh值呀，所以相信自己可以的。台湾节目里面的melody结婚8年都没孩子医生劝她去领养个，现在快40了连生2胎了都。

看到楼主的帖子，备受鼓舞，我也是81年的，一直未孕，准备也有两年了。今天从医院回来特别沮丧，FSH值高11，去年第一次检查是16，上半年吃了几个月的中药，之后停了下来，试孕几次还没成，就去检查排卵，9月周期的监测竟然有优质卵泡，但是也没中；10月没去医院，自己在家测，竟然没测到强阳，YJ还莫名的推迟三天，也为中了，白高兴一场。。。 。。。。所以11月又去看医生了，真的是着急了，结果医生说复查FSH和输卵管，这次的结果fsh11，我自己看了还蛮高兴，认为比去年好很多，但是医生说这个也不好，最好做试管，泪奔呀，之前这个结果没出来的时候，医生说我的输卵管通而不畅，要做腹腔镜，后来看到FSH值高，就是FSH才是本因，输卵管只是机能有点老化，但是无大碍。。。。。。我糊涂了，现在都不知道该怎么办

想不通，这么年轻，怎么就老化了。之前我也坚持喝豆浆，测温度，但是排卵测试做得不够，并且因为心里有负担，AA的时候总是不太状态。以后要加强各方面，也要像楼主多锻炼身体。希望好孕呀。楼主还有什么心得记得分享，多谢了

zl_jenny 发表于 2012-11-3 21:55
<br/>想不通，这么年轻，怎么就老化了。之前我也坚持喝豆浆，测温度，但是排卵测试做得不够，并且因为心里有负担 ...

<br/><br/>现在好像听说大多数白领都是有卵巢早衰的倾向，因为一直久坐血液不流通使卵巢得不到供养，还有就是穿紧身牛仔裤之类的，对女生真的不好，冬天一定要保暖特别是腰和腹部。我好几年前在美容院按摩背的时候，一个按摩师跟我说经常捏捏腰2侧对肾经好，pp两侧凹处敲几下对卵巢好，还有脚底板后跟的部位也是对应卵巢的，身体状态好了再坚持测体温PL和aa然后放松心情，相信自己的宝宝会来的。