弄点开赛露，喝香油不知道行不行

我朋友是护士，她说她那时候就是用开塞露，滴到PP里，帮忙排便，但是说用多了，也有依赖，还是让多喝水，每天不管有没有便意，都去马桶上坐一会儿，不要使劲，让感觉自己来，慢慢培养孕期定时排便的习惯。

每天早上也喝蜂蜜水了，香蕉也吃了，其他水果也没有断，就是不见好，真难受

中期也有一段时间便秘，不过不算严重
<br/>现在39W，从37开始严重便秘，我开塞露用了，第一次有用，后面没效果了。
<br/>我这几次都是用手抠，有时抠到流血...不用力不行，用力又担心破水，疯了。
<br/>每天水果，青菜都吃了，水喝了，也运动了，但医生说宝宝入盆压着，没办法啊。

elynawang 发表于 2012-9-21 20:49
<br/>中期也有一段时间便秘，不过不算严重
<br/>现在39W，从37开始严重便秘，我开塞露用了，第一次有用，后面没效果了 ...

<br/><br/>等你生了就好了，我这还不知道什么时候是个头

是不是孕前就有便秘的问题啊？我很少便秘，偶尔觉得便秘的时候，我会吃火龙果，很有效，还有多喝水

我这几天觉得火龙果真管用

喝新西兰的康维他白花蜜，我每天喝好多了。