谢谢亲的鼓励,爱你!
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妇保大课笔记 一、28周以后的常见症状(本次课程主要针对妊娠晚期的准妈妈) 1、便秘和痔疮 2、脚抽筋 3、浮肿:晚上睡觉时垫高脚可减轻浮肿 4、分泌物增多 二、穿着 1、衣服穿宽松的,棉料和麻料为主 2、鞋子最好是坡跟鞋,带3.5公分的跟,因为后期重心向前,虽然平跟鞋稳当,但是会比坡跟鞋穿得累 三、个人卫生 1、乳房:保持清洁干燥,穿宽松的软刚托的胸衣,后期经常用热毛巾敷乳房 2、口腔护理:早晚刷牙,晚上刷牙后不吃甜食,如果口腔不干净容易引起早产 3、阴部护理:传棉质宽松的孕妇短裤
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