辅食的话，可以喂米糊了（纯米糊或者像甜南瓜米糊，蔬菜米糊之类的），还可以熬像菜汤、海带汤、牛肉汤之类的汤水。补钙的话，MM可以先看看宝宝是不是缺钙再补吧~平时晒一下太阳，可以通过喝骨头汤补一些钙质，或者是葡萄糖酸钙、胶囊乳钙之类的

我家出生以后一个月开始吃的是2号钙 北京儿研所产的那个 补钙吸收效果不错的。