龙安安 发表于 2012-8-27 11:21
<br/>最后那个也是看不懂。
<br/>
<br/>楼主要回复我哦，不然又找不到帖了

<br/><br/>鉴于很多JM都说没看到最后那个方法，我又咨询了一下老公到底该怎么描述，得到如下答复：双臂举起平放于胸前，两手相互一内一外握住小臂（类似小时候上课双手叠起放在课桌上，现在只是需要其中一只手反握住另一只手的小臂，靠近肘关节处），然后两手相互用力推拉，可以感觉到手臂上端和胸部都在用力就对了。

飞儿妈咪 发表于 2012-8-27 11:27
<br/>鉴于很多JM都说没看到最后那个方法，我又咨询了一下老公到底该怎么描述，得到如下答复：双臂举起平放于胸 ...

<br/><br/>谢谢啦，大概明白啦！

学习了。

不错，谢谢楼主

做月子的时候要带胸罩吗？
<br/>

米粉肉肉 发表于 2012-8-28 08:47
<br/>做月子的时候要带胸罩吗？

<br/><br/>最好就是穿了，不然胸部下垂很厉害的，穿胸罩然后放乳垫就不会弄湿了。

我朋友有一个聊日常护肤的群，减肥，生活情感，穿衣打扮的姐妹们，想请您也加进来聊，不知道你赏脸不？
<br/>群号：123902145
<br/>验证：55
<br/>记得加进去之后，问群主拿张皮肤分析表填好针对学习哦
<br/>可能群主现在在忙，等等就会通过

楼主发张图示范一下最理想~