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[饮食营养]

怀孕了可以每天喝豆浆吗?看了几本孕期保健的书姐彻底凌乱了

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3984346 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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         我和老公都是上班族,以前没怀孕的时候几乎都是不吃早饭的,就为了早上能多睡一会。怀孕之后为了宝宝只能每天早起一会在家做饭吃,为了节省时间,每天都是晚上泡好豆子(黄豆,黑豆,红豆,花生,红枣),第二天起床后直接打豆浆,同时还能炒个菜,这样比较节省时间。


      从怀孕开始一直都是这样做早餐的,但昨天去逛超市的时候看到有卖孕期保健的书,就拿了几本翻着看看,上面写的孕妇应该每天都吃豆制品,比如豆腐和豆浆。因为里面还有丰富的维生素和卵磷脂,对宝宝的智力和成长都有好处,但翻了几页上面又写着孕期不能多吃豆类,因为如果怀的是男宝宝的话容易造成生殖器畸形或者小JJ偏小。姐彻底凌乱了,这可是同一本书啊,为什么前后不一致呢?


      另外书上还写着孕期不让吃杏仁,说有滑胎的作用。后面又写着要多吃杏仁,补充维生素。那到底是吃还是不吃呢?


      翻了好几本那种孕期保健类的书,都有这种问题。


      到底该信哪种?


      JMS怀孕之后有每天喝豆浆的吗?真的会影响男宝的生殖器吗?


      虽然我现在还不知道怀的是男宝和女宝,但都各占50%的几率嘛!

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2
十一级宝宝 |
我怀女儿时每天喝豆浆
<br/>这胎比较不爱喝了
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3
十四级宝宝 |
反正孕妇课医生说每天要喝豆浆或者吃豆腐。。。那个jj变小是吃太多过量了吧。。
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4
十六级宝宝 |
很多书都是东拼西凑的内容,所以大概了解下好了。
<br/>
<br/>他们和电视里的养生专家一样,听听就好了。
<br/>
<br/>可以喝豆浆,而且对身体只有好处。
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5
十二级宝宝 |
我是阁一天喝一次,天天搞嫌烦
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6
十四级宝宝 |
.........我一直喝豆浆,我儿子JJ很大!
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7
十三级宝宝 |
几乎每天都有喝豆浆!
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8
天使宝宝 |
超市的书都论斤卖了现在,你说能信吗?
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9
十六级宝宝 |
有的书是这样的,之前看到说不能吃海带,后来又说要补充维生素,多吃海带,真是前后不一啊
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10
十级宝宝 | 已育大宝 |
我现在也天天喝豆浆,实在喝不下啊
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