最好不要吃凉的，凉的吃多了会宫缩的你吃些水果好了不要用热水洗的
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恩，我从小都不吃凉皮，米皮之类的，但怀孕时超想吃，吃了两次，呵呵，真有想吃的东西也要吃进嘴里才好。

我一直都吃，以前怀孕前也是尽量不吃凉的，现在想吃啥就吃吧，只要不是那种特寒性的东西就好了

怀孕中期最好忍下'我是进入后期了觉得宝宝接受力应该还行了偷偷吃了两个冰淇淋解谗'水果只要不冰牙可以不烫的'

我的主食也是：馒头、粥、烧饼、锅巴、饼干、水果、粘玉米、蒸山药芋头。16周了都没有肚肚
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我买了雪糕，想吃的时候用勺子吃，吃两口喝口开水，感觉也不凉，家里暖气热，呵呵

感觉娇气了  ，想吃什么就吃什么，不要吃多了就行，解馋···

没有关系。只要吃了自己不会拉肚子，不会不舒服就行。
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吃什么都是适当的 应该不要紧吧