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[妊娠糖尿病]

孕期遭遇糖尿病的姐妹进来交流下控糖经验呗

楼主: 西瓜橙子
2416849 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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怀孕26周是唐筛没过,一周后糖耐量实验,空腹血糖4.85,一小时11.6,两小时11.05,被直接诊断为妊娠期糖尿病,看了营养科专家,专家开了个饮食计划单子,控制一周饮食后血糖基本得到控制,但是体重是一点没长,自从开始控制饮食后到现在,差不多2个月了,体重基本没增长过,医生说控制饮食是这样的,只要宝宝有长就行,这样还省得你生完后减肥了。。。。,希望真如医生说的,宝宝要好好的长,妈妈不怕你吸收妈妈的营养,加油em30


 

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21
十一级宝宝 |
西瓜橙子 发表于 2012-7-27 15:34
<br/>这不一定的,看个人体质,不过水果还是尽量别无节制的吃吧
<br/><br/>好吧,,我今天开始已经减量了。。提子我今天吃了20颗,然后一个金果猕猴桃。。应该还可以把。。
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22
四级宝宝 |
我吃葡萄干,有问题吗?
<br/>
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23
九级宝宝 |
血糖高确实宝宝确实容易偏大,我觉得自己血糖控制的也还不错,但是B超显示宝宝还是大了一周。
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24
五级宝宝 |
西瓜橙子 发表于 2012-7-25 10:18
<br/>下面是营养师给开的饮食单子,给大家分享下:
<br/>时间        餐次        饮食内容
<br/>07:30        早餐        主粮1.3两(65克),肉类1.3 ...
<br/><br/>我觉得自己都没加餐的,平时饭吃的也少,怎么糖筛还是没过啊?而且医生让我明天(第二天)就去糖耐,看你们好像都是隔一周的,怎么办,会不会还是过不了呢
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25
十级宝宝 |
26周在做唐筛前已经控制饮食几天,但是昨天医院打电话来说没有过,还很高。空腹没有量,喝了50G 的橙汁一个小时后测是11。医院还没有给我制定方案说会再打电话和我联系。。。晚餐马上控制,餐后散步1小时。想想不能随意吃东西,心里很难受。。。
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26
十六级宝宝 |
楼主这个单子,一天三餐让我想到一个全都能满足的菜谱:一日三餐吃饺子云吞,外煮几两青菜,正好符合这个重量哦~~今天我家包饺子,我公公用秤来称,五个饺子二两,馅多点就三两,这样可以符合中餐和晚餐,饺子皮当主食,馅包多点肉,也有2两这样了,不行就多吃两个呗,青菜煮个半斤也差不多了,早餐吃云吞啊,8个二两,自己看着吃啊,呵呵,说实话,我真巴不得天天这样吃,我超喜欢吃饺子云吞,但是有时候又懒得包这么多,一天要是都这样吃加起来少说也得吃二十几个,包一次吃几天就没了,呵呵,而且这样叫就怕医生说我不多元化em26
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西瓜橙子 (楼主)
27
七级宝宝 |
龙珑儿 发表于 2012-7-31 13:27
<br/>我吃葡萄干,有问题吗?
<br/><br/>血糖不高吃当然没问题啦,如果血糖高最好不要吃
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西瓜橙子 (楼主)
28
七级宝宝 |
一对爱情鸟 发表于 2012-7-31 21:52
<br/>26周在做唐筛前已经控制饮食几天,但是昨天医院打电话来说没有过,还很高。空腹没有量,喝了50G 的橙汁一个 ...
<br/><br/>你这个还要做个糖耐检查,糖耐过了就没事
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西瓜橙子 (楼主)
29
七级宝宝 |
肥鱼TA妈 发表于 2012-8-1 00:14
<br/>楼主这个单子,一天三餐让我想到一个全都能满足的菜谱:一日三餐吃饺子云吞,外煮几两青菜,正好符合这个重 ...
<br/><br/>这个饺子混吞什么的如果馅太油和太咸,血糖也是很容易高,饺子馅要清单
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西瓜橙子 (楼主)
30
七级宝宝 |
如果饮食太油腻,太咸的话,血糖升的也是非常快的,有糖尿病的准妈妈们记得一定要清淡饮食哦
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