我也是上班后，奶就逐渐减少了，同事也是如此。因为休息睡眠都不像在家里休产假一样了，再加上宝宝不能及时吃。后来就过渡到全喝奶粉了。没有就没有吧，我还吃中药催过奶，也没什么用，就顺其自然。实在没有就奶粉吧，但是不建议你喝国内的奶粉，又贵，还号称原装进口，其实都是国内分装的。也不用找代购，自己就能海淘给宝宝买奶粉的。
<br/>
<br/>妙妙妈海淘拼单1群 235349055，可以加我的群。
<br/>

坚持~！坚持就是胜利~！多吸是真理~！争取2-3个小时吸一次，不管吸多少！回来喂宝宝的时候 ，可以喂一边 然后吸一边！我就是这样过来的！宝宝快一岁了！没添加过奶粉！还有就是，晚上的时候尽量涨奶就给宝宝吃 不然就刻苦点起来挤掉 晚上坚持吸奶对增加奶量很有帮助

宝宝小皮鞋 发表于 2012-7-24 18:37
<br/>坚持~！坚持就是胜利~！多吸是真理~！争取2-3个小时吸一次，不管吸多少！回来喂宝宝的时候 ，可以喂一边 然 ...

<br/><br/>晚上我一般都是自己喂的，现在宝宝大了，一个晚上就起来吃两次左右。我不明白每次间隔的时间都是基本固定的，为什么吸出来的奶量却有差异，而且是越来越少。

我认识一个乳腺科的大夫，她说用吸奶器不好，对乳腺管有伤害，会一次比一次吸的少，而且吸奶器扣在乳房上会造成后一段奶管被吸奶器喇叭口边缘截住回流堵塞，她建议我用手挤乳晕出奶。

坚持两到三小时吸一次，这样还能保持奶水，如果一直压着不吸，奶会越来越少的。