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关于孕中睡姿的问题,请教下

查看: 8392|回复: 20
839220 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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em49别人说怀孕了要左侧睡(特别是后期,据说会缓解宝宝绕颈的问题,俺也不知真假)。然后从4个月左右开始就谨记,每天强迫自己朝左边睡(没怀孕前一直是右边睡的)。可是好难过,因为心脏在左边,老是躺着不到半小时就感觉自己的心脏被压的喘不过气了,难受啊···然后会不自觉的翻身右边睡,右边么有时候又不知道是心理作用还是宝宝不舒服,反正就觉得有点类似胎动一样的感觉(我估计宝宝不舒服,在里面换姿势适应)。平躺就更不舒服了,感觉肚子上的皮皮被拉扯的好疼。一个晚上反正折腾来折腾去的,没能睡上几个小时安稳觉。各位妈妈,大家都是咋睡的啊,请教了em29
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2
十级宝宝 |

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右侧睡。每天都想强迫自己左侧睡,可总也睡不着,最后到右侧才能睡着!慢慢改吧!希望天气凉快了能改过来!
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3
十级宝宝 |

回帖奖励 +3

怎么舒服怎么睡啊,尽量左侧睡,但谁也不可能一晚上不换姿势啊。我到后期就是左右来回翻的
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4
十五级宝宝 |

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每天都强迫自己左侧睡,不过躺一会又难受,。。每次起来都发现自己是仰卧着。。。。
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5
十三级宝宝 |

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我之前倒没你这个情况 左侧睡的也挺好的 就是右侧睡宝宝会在里面翻腾。。
<br/>
<br/>现在是睡哪边都不舒服了em92
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6
九级宝宝 |
我是后期才开始左侧睡。。。而且一个晚上换N种姿势睡
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7
十三级宝宝 |
同样纠结的妈妈……
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8
十六级宝宝 |
左边睡压得喘不过气,不自觉就右侧了。。。
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9
六级宝宝 |
我也是强迫自己睡左侧的,但左侧睡一会就会肩疼,然后就转右侧,右侧睡一会不舒服就转回左侧,反正一晚不知道醒几次,转几次,反正也是睡 不好的。
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10
十二级宝宝 |
尽量左侧卧睡,实在不行就平躺一下,再翻过去
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