LZ别太紧张了，我一般都是什么时候醒就什么时候测，不过差不多也就在早上6-8点样子，个人觉得规定没那么死的，偶尔一晚上起来上厕所早上醒了也一样的测。

舌下体温，每天睁开眼睛就开始测，半夜上了厕所应该不会有大影响吧，不过我没有半夜上过厕所，所以不知道准不准确。

小可爱贝贝 发表于 2012-7-21 12:30
<br/>LZ别太紧张了，我一般都是什么时候醒就什么时候测，不过差不多也就在早上6-8点样子，个人觉得规定 ...

<br/><br/>我一般都是早上6点20测的，测完起来上班。起来的话，我就不说话，上厕所上5点多到6点就上过了，我这样应该还可以吧

我也是.一醒来就测.没有定什么时候.不过这两天YM来了,有点偷懒不测了.

用欧姆龙的体温计
<br/>精确到0.01度的
<br/>天哪，希望我的宝宝快点来
<br/>

理论上是说，每天的时间要固定在一个小时以内，建议是早上醒了后不要起来、不要说话就直接测。半夜上个厕所应该问题不大吧..

爱峰宝宝 发表于 2012-7-21 12:36 舌下体温，每天睁开眼睛就开始测，半夜上了厕所应该不会有大影响吧，不过我没有半夜上过厕所，所以不知道准 ...

我也是舌下体温，用的是水银的体温计，测了几天，发现都在36.6-36.7度哦。之前看过一个帖子说排卵期前的体温一般在36.5度以下，排卵后升高0.3度左右，为毛我这几天还是在月经期都这么高？还是因为我半夜起床活动过的原因？

daisyyao 发表于 2012-7-21 13:06
<br/>理论上是说，每天的时间要固定在一个小时以内，建议是早上醒了后不要起来、不要说话就直接测。半夜上个厕所 ...

<br/><br/>看你的体温好像基本在36.5以下，再看看我的，搞不懂为什么我经期都这么高，这体温是高点好还是低点好啊？？

小可爱贝贝 发表于 2012-7-21 12:30 LZ别太紧张了，我一般都是什么时候醒就什么时候测，不过差不多也就在早上6-8点样子，个人觉得规定 ...

不知道开空调睡醒后测出的体温和开风扇睡觉测出来会有差吗？