腰椎不好，严重时整个身体右侧都是麻的了。
<br/>可是你想表达什么？

宁蓝 发表于 2012-7-2 18:39
<br/>腰椎不好，严重时整个身体右侧都是麻的了。
<br/>可是你想表达什么？

<br/><br/>提醒大家，按摩有风险，颈椎需谨慎
<br/>  随便按摩和锻炼，真的会让颈椎问题加重的

为什么不去医院，上海很多医院都可以嘛。
<br/>上钢社区医院
<br/>香山中医医院
<br/>岳阳医院。
<br/>都不贵。
<br/>还有上海市中医药学会中医养生中心中经堂也可以。贵点。

music2100 发表于 2012-7-3 14:00
<br/>为什么不去医院，上海很多医院都可以嘛。
<br/>上钢社区医院
<br/>香山中医医院
<br/>

<br/><br/>去了啊，觉得效果不错，其实只做点穴顺气的话不贵，和别的按摩的地方价格差不多
<br/> 哦，我去的中经堂

颈椎挺脆弱的，听说活动太多了也不好，会生骨刺，每天想起来就稍微活动一下吧
<br/>

simin6747 发表于 2012-7-3 17:39
<br/>颈椎挺脆弱的，听说活动太多了也不好，会生骨刺，每天想起来就稍微活动一下吧
<br/> ...

<br/><br/>我比较懒啊，知道多动动比较好，但是不喜欢天天运动

文文的 发表于 2012-7-3 18:07
<br/>我比较懒啊，知道多动动比较好，但是不喜欢天天运动

<br/><br/>不用怎么太运动，稍微扭一扭脖子吧，但不要太大力，有时候一些习惯性的小动作可以避免很多职业病，习惯很重要