希望能跟楼主一样幸运，在这次能生个健康的儿子。nicolas，给妈妈加油

上个星期六又去复查了胆汁酸，发现又比半个月前的值14.2又高了一点，现在是15.5，这一个月来，我每隔半个月查一次，发现这个值总是在朝上涨，虽然涨得不多，我多么期盼像其它MM一样，可以回复到正常值啊。

LZ的方法好像真的有用，我从10/3号开始痒，马上去查胆汁酸，结果是9.0临界值，医生也没给开药，过了两个星期还是很痒，去复查，就稍微超标了11.8。我想最好还是不用药，就按照LZ的方法敲胆经，敲了10天，慢慢的痒的感觉那么厉害了，今天去复查，胆汁酸现在是5.4了。
不知道到底是不是LZ的方法起作用了，我会坚持看看。
这段时间真的是寝食难安...祝福大家都健健康康。

sallyray0630 发表于 2012-10-29 12:13
<br/>上个星期六又去复查了胆汁酸，发现又比半个月前的值14.2又高了一点，现在是15.5，这一个月来，我每隔半个月 ...

<br/><br/>少吃点晕的吧。多吃素。如：玉米、红薯/紫薯、海带（不要经常吃，吃多了也不好）、芥兰、芹菜等等。还有就是多喝水。再加上早上起来拍胆经。我就是这么下来的

接男宝棒！！！

mamidebaobei 发表于 2012-10-30 10:29
<br/>少吃点晕的吧。多吃素。如：玉米、红薯/紫薯、海带（不要经常吃，吃多了也不好）、芥兰、芹菜等等。还有 ...

<br/><br/>呜呜，我也是每天吃素，基本上不吃晕肉，只吃了一点点瘦肉，因为我贫血，问过医生说可以吃，其它肉类我们家自从我得这一个症之后全部停做了。每天早上就吃玉米，紫薯和豆桨，其它两餐全部都吃是蔬菜。我怎么就降不下来呢？每天敲胆经的时间是这样的：早上起床每天敲十分钟左右，11:30-12：30吃饭之前我也至少敲半个小时，下午要敲1个小时左右，晚上睡前也至少敲半个小时。对比你们敲的频率,我这个是多还是少啊 ？ 如果少的话，看来我要加多一些。我想问一下你，做菜时你们会放一些调料不 ？ 例如酱油，醋，姜，蒜之类的，这些东东能不能吃？

哎 我才12周呢 就手脚痒得厉害 建小卡的时候不放心查了下总胆酸和甘胆酸 虽然都在正常范围内 但是总胆酸已经是9了 正常范围是0到12 好担心后面会越来越高啊

sallyray0630 发表于 2012-10-30 13:16 呜呜，我也是每天吃素，基本上不吃晕肉，只吃了一点点瘦肉，因为我贫血，问过医生说可以吃，其它肉类我们 ...

拍胆经，早上最好在7：00-9：00之间拍十分钟（我是买了二个挠痒扒拍的。一手拿一个，轻轻的拍就行），平时上班的时候不怎么拍，想起来就用手二边拍一拍，晚上睡觉前别拍，会影响睡眠质量的。平时自己炒菜，也很少吃肉（我也贫血，有好几次周末的时候去买菜都出现眼前发暗的现象），我只是放盐，酱油之类的很少放（中午在外面吃所以只能凑合，晚上回去控制一下）。还有引起胆汁酸过高的原因我也查过，主要是因为消化不良引起胆汁排泄不畅，最终导致胆汁回流引起的，要降低胆汁酸首先要让消化道正常，排便正常，辛辣的不能吃，蒜、韭菜、葱等一点都不能吃（吃一点点难受一整天，本人亲历，后来查资料才查到的），姜是可以吃的，不过下午以后就不要再吃了。上午中午吃姜

qshrimp 发表于 2012-10-30 16:32
<br/>哎 我才12周呢 就手脚痒得厉害 建小卡的时候不放心查了下总胆酸和甘胆酸 虽然都在正常范围内 但是总胆酸已 ...

<br/><br/>看贴，好好看下如何控制饮食，外加拍胆经

我才19周呢~上个星期去南山妇幼复查，胆汁酸高达49.
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<br/>当时就在医院哭了，好担心啊。。。