如何让孩子自主学习

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如何让孩子自主学习
“好之者，不如乐之”逼着孩子学习不如让孩子养成好的学习习惯。者如何让孩子们高兴地学习，快乐地做作业呢？向大家详细介绍几种学习方法,作业的问题，几乎苦恼着大多数的家长，也伤害了大多数的小孩，更是小孩厌学的重要原因。这个问题不解决，小孩无快乐而言，家庭无快乐而言。

方法之一：先吃水果，后做作业.小孩放学回来，不要急于做作业，可让他先吃水果，边吃水果边休息。然后再让小孩做作业。为什么要先吃水果呢？因为水果里有果糖，果糖吃了后，很快就变成了葡萄糖，即血糖。而葡萄糖是大脑工作时需要的能量。除此之外，大脑工作时还需要氧，氧正常呼吸就可以得到。人体中2/3的葡萄糖都是用来供应神经系统的，而通常我们饮食中的葡萄糖含量又不高，所以，葡萄糖要不断的补充。小孩学习了一下午，大脑累了，肚子也饿了，身体的葡萄糖也消耗得差不多了，需要及时补充。小孩在休息了15~20分钟后，大脑获得了能量，很快就兴奋起来，做起作业来，就会得心应手。

方法之二：先做作业后吃晚饭 .不同的家庭吃饭的时间是不同的。选择先做作业后吃晚饭是科学的。人人都有这样的感觉：在饱餐一顿后，反而觉得精神不振，懒洋洋的，混混欲睡。为什么这样呢？原来，吃到胃里的食物，不是吃完就完事，而是人体还需要对这些食物进行消化。消化食物需要能量，这能量还是血液，也就是浑身的大部分血液都要流到胃部来加工刚刚吃过的食物。这样一来，大脑的血液就减少了，大脑处于供血不足状态，如果在这个时候，家长催促小孩快去做作业，小孩是不情愿的。即使硬让小孩做作业，他的大脑工作效率会降低，注意力会分散，也会厌倦作业。有时我们会看到，小孩做一会作业就去喝水，做一作业就去洗手间，磨磨蹭蹭，原因就在于此。因此，先做作业后吃饭是有道理的。晚饭什么时候做，什么时候吃，家长是可以控制的。家长最好在小孩看动画片的时候做饭。如果小孩做作业时，家长做饭，小孩嗅到饭菜的香味，食欲就上来了，做作业就不会专心。有的家庭如果必须先吃饭，就要在晚饭后，让小孩多休息一会，食物消化差不多了，再做作业，这样也是可以的。

方法之三：作业在前，“好事”摆后 .每个小孩都有他最喜欢的一项活动，或看动画片，或游戏，或搞体育活动，或找小朋友聊天。比如，你的小孩最喜欢看动画片，可以让他看，但必须在做完作业以后看。如果以前没有这样的习惯，读了此书后，你和小孩达成协议，假设动画片是在下午6点播放，小孩就要在5点开始做作业。达成协议后，写在纸上，妈妈和小孩共同签字，贴在门上，小孩每天遵守协议。在这里我告诉大家，教育小孩的过程，就是和宝宝不断达成协议的过程。如果一个协议不合适，再重新签订。随着小孩一天天长大，小孩的自律品质也就形成了，这是题外的话。按照以上的方法是时间长了就可以让小孩养成好的学习习惯！

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