我建卡的医院写着测OGTT,但只测空腹血糖、喝糖水后两小时的血糖。 空腹血糖 4.7 (参考范围 3.9-6.1) 2小时血糖 6.1 (参考范围 3.9-7.8) 幸好看了一位姐妹的帖子,和她学习,前一天下午去产检,拿了75g葡萄糖粉,开了抽血的单子。第二天早上带着配好的糖水去抽血,省了不少时间。 1 这个糖粉真的不好配成糖水,要用热水先在家冲好带去,省得耽误时间。 2 糖水真的很腻,一小口一小口地喝。喝完不会感觉饿。 3 医院里空气和氛围不是不好,要是周围能找个有景色的地方心情会舒服很多。最好是找些事情做,时间过得比较快。因为老公的单位就在医院附近,所以我走过去呆了一会,顺便帮了一些忙。 4 要是医生说某个胳膊的血管不好抽血,要果断换只胳膊。本想左右两只胳膊一只一个针眼的,但我的右胳膊不好找血管,扎穿了,到现在还肿着呢! 我不是特喜欢吃甜的东西,但也稍微注意了一下。糖耐前一周晚上8点就不再吃东西,糖耐前一天没有吃水果,其他时候每天1-2个。吃饱了就好,不再硬塞东西进肚子。我孕前就很胖,120斤,现在涨了12斤,我想控制生前不超过140.真怕那些肉都长在了自己身上,生完不好减肥。 |
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楼
九级宝宝
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