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月子里可以做点啥?

954930 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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马上就要生了,就要进入一个月闭关时间,听老人们说月子里弄不好会影响一辈子。说什么电视不能看,电脑不能用,书都不宜多看,真不知道这一个月可以做些什么?莫非真的天天睡觉?还担心自己生产后天气热了,窝了一身汗,但是头不让洗,澡也不让洗,那就真的要崩溃了。em40
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11
九级宝宝 |
谁知道呢 发表于 2012-6-6 15:51
<br/>千万别用酒精擦头皮……一来酒精是挥发性的,一擦上去冰凉冰凉的,还不如温水洗头发呢~二来酒精会溶解细 ...
<br/><br/>我是看了一篇“坐月子是女性唯一可以改变体质的机会”百度可以搜出来
<br/>
<br/>里面有一条强调:
<br/>4、严禁洗头,但需用正确的方法清洁头皮
<br/>  怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的,单看之前与之后子宫的大小就知道,因此,在生产后要使子宫尽快恢复原状。而要想子宫尽快的恢复功能,最重要的便是要将子宫内的污血完全排出,如果能使子宫成为真空状态,则贺尔蒙的分泌将会特别活跃,子宫的功能亦会比怀孕前更好!而洗头,将会严重影响产后恶露的排除,只要头皮一受凉,子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出,就算马上吹干也不允许,况且用吹风机来吹头,是很容易引起头风及头痛的。而子宫内的废血若不清除干净,就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不
<br/>  协调,进而产生许多并发的症状,所以产后三十天须绝对遵守不要洗头,以免后患无穷!
<br/>然而产妇的新陈代谢特别旺盛,所以必须用正确的方法来清洁头皮,方法如下:
<br/>  
<br/>  # 清洁头皮法
<br/>  将药用酒精隔水温热,再以脱脂棉花沾湿,将头发分开,前后左右擦拭头皮,稍用手按摩一下头部后,再以梳子将脏物刷落,如此将会感到较清爽,此法可于饭前天天擦拭,或用软梳梳理头发,好让头部气血畅通,保持脑部清新。
<br/>
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12
爱心妈妈1
天使宝宝 |
vividness 发表于 2012-6-6 16:13
<br/>我是看了一篇“坐月子是女性唯一可以改变体质的机会”百度可以搜出来
<br/>
<br/>里面有一条强调:
<br/>
<br/><br/>反正我是言尽于此~
<br/>某年由于手套尺码弄错,以至于进无菌间干脆就不戴手套,直接75酒精喷手,两天下来就裂口子了。
<br/>要说能感到清爽,那是一定的,哼哼,效果肯定超过薄荷洗发水~我们用酒精喷小鼠,小鼠能持续打上几分钟的冷战……
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13
九级宝宝 |
谁知道呢 发表于 2012-6-6 16:22
<br/>反正我是言尽于此~
<br/>某年由于手套尺码弄错,以至于进无菌间干脆就不戴手套,直接75酒精喷手,两天下来就裂 ...
<br/><br/>到时候用了头发掉光光
<br/>em40
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14
七级宝宝 |
不知道可不可以洗衣服。大热的天,一天一身衣服。让婆婆洗实在于心不忍,老公又没时间。洗衣机又洗不干净
<br/>
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15
九级宝宝 |
玩手机,偷偷上网em30
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16
十五级宝宝 |
不洗澡洗头真的会很难受,可是又没有好的办法
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17
十级宝宝 |
看《爱情公寓》3,七月初开播em71
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六级宝宝 |
冰清轻/吻冰 发表于 2012-6-6 18:36
<br/>看《爱情公寓》3,七月初开播
<br/><br/>这个主意不错。但是不能看电视的嘛,伤眼。回头老了就xia了
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19
十级宝宝 |
xln71 发表于 2012-6-6 17:38
<br/>不知道可不可以洗衣服。大热的天,一天一身衣服。让婆婆洗实在于心不忍,老公又没时间。洗衣机又洗不干净
<br/> ...
<br/><br/>你可真····大家对洗头洗澡还都犹豫着··你还想洗衣服·····
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20
十级宝宝 |
压根没想过月子里不洗头洗澡啊~天气那么热,用热一点的水洗了赶紧吹干就好了吧
<br/>
<br/>
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