3月中到上周，坚持每天一杯孕妇奶粉，37.5克。还加一片多维片。就没有再补叶酸了。

现在打算每天两杯，75克。请问在喝孕妇奶粉的JMS，还有需要再吃多维片跟钙片么？我担心补多了也不好。