嗯，心态是关键，祝我们早日好孕！

嗯，先说说科学备孕方法吧。
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<br/>一.我最最信任的是bbt，也就是基础体温表。简单的体温表能看出很多问题，尤其是软件问题。
<br/>1.怎么测？
<br/>    测量一定要科学，每天清晨醒来第一时间就测，不能动、不能吃喝，更不能下床上个洗手间什么的，最好连话都别说，位置是放在舌头下面，而且每天测量的时间段要一致，否则就不准了。而且要连续测，起码测上三个月，就大概能了解自己的情况了。
<br/>2.怎么判断高低温？
<br/>      高低温因人而异的，36.5-一般就是低温，36.5+一般就是高温，一定要测够一个周期才大概能判断高低温。高温期比低温期高出0.3-0.5度左右，如果激素各方面正常的话，排卵前会有个最低温，大概比平时的低温还低0.2度左右，如果受孕成功体温又会再上一个层次，大概比普通高温又高0.2度左右。高温期前出现的最低温就是排卵期了，马上AA成功率就大一些。高温降低温，就意味着受孕失败，红军马上要到了。
<br/>3.怎么才是正常的体温表？
<br/>    体温表有双向，而且高温期持续时间超过12天，最正常是14天，而且上升下降都迅速，高温期不足，上升下降缓慢说明是黄体功能不足，如果连高温都没有，就可能是没有排卵了。
<br/>4.弊端就是存在滞后性
<br/>    用bbt指导受孕的话，最大不好的地方就是滞后，因为不是每个人都会有排卵的最低温，或者是没有注意到，一旦到了高温期，就代表着已经排卵，而卵子一旦排出，存活时间不会超过24小时，再AA，怕精子赶不上了。
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<br/>二、排卵试纸
<br/>    排卵试纸呢，有些人好用，不怕滞后，但是对于激素不好的人，尤其是多囊的，不准，因为排卵试纸的原理就是测lh高峰，而多囊的往往是lh高，所以测总是弱阳。
<br/>    不过对于激素正常的人而言，试纸还是很有用，从月经周期的第十天开始测，每天测，出现弱阳后一天测两次，出现强阳了就立马A，测试纸前两小时最好别吃别喝。

谢谢楼主，这个月好孕

继续说测排卵的方法啊。
<br/>三、神女镜
<br/>    也叫什么避孕口红，我个人认为这个真是唬人的，它的原理是说口腔分泌物跟yd比较相似，排卵期会分泌一些结晶体，从显微镜下看呈羊齿状。因此，这个玩意就是一个小型显微镜而已。就算原理可行，但是操作起来，这个误差太大了。反正我用了，不准，非排卵期测到羊齿，估计是手上的一些护肤品弄上去了，难得的一次排卵期，竟然都是泡泡。
<br/>    不过，当初之所以买是听群里姐妹推荐的，她说她是这个指导怀孕的。
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<br/>四、b超监测
<br/>    都说这个是最准确的，当然也是最费钱的。如果周期准的，从经期见红第一天算起，第十天左右去看吧，先看看有没有优势卵泡，也就是10mm以上的，如果有就隔天去监测一次，如果没有就再隔四五天再去。
<br/>    如果周期偏长的，就推迟一点再去看，一般是预计下次月经来前的14天是排卵期。监测排卵的话从排卵前三四天开始就差不多了。
<br/>    监测到18mm以上就算成熟了，可以排的了，就要隔天监测一次了，最好安排隔天aa了。
<br/>    就算是成熟了，也最好监测到排掉为止，有些泡泡只管长，不管排的，会萎缩或者黄素化的。尤其是促排的，很多这种情况。
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说完了排卵监测，说说不孕检查吧
<br/>医生定义不孕是正常夫妻生活两年，没有怀上，就算是不孕症了。不育则是指怀了，但是老保不住。
<br/>既然去看了不孕，医生一般会让你做一系列的检查，首先当然是最常规的妇检，检查下有没有炎症，附件齐全不齐全，大小合适不适合。一般炎症应该用点药就没事了，比较麻烦的是支原体衣原体的。基于现在的医生的医德及技术把关不严等诸多问题，如果检查出有炎症，最好再去别的医生，正规的大医院复检一次。
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<br/>基本项没问题的话，就该检查激素平衡了，激素里面最主要的是促卵泡生成素（fsh）和促黄体生成素（lh），这两个决定是否能正常排卵的。其他雄激素偏高，雌激素偏低，都不怎么会影响排卵的。如果lh/fsh大于2的话，医生就会认为这是多囊，关于多囊往后会细说。多囊是目前不孕的主要病因，约占不孕的40%以上。那如果是lh、fsh两个都高的话，医生就会怀疑你是卵巢早衰了。
<br/>    如果医生怀疑你是多囊，有些医生还会让你验一下胰岛素抵抗和糖耐量，这是个比较痛苦的过程，一个上午抽五次血，每隔一小时抽一次，虚弱一点人或者碰上个手脚不怎么灵活的护士，就受罪了。我抽过了。这个胰岛素抵抗，也往后再细说吧。
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<br/>    如果激素检查没有问题，就该检查下输卵管了，也有很多医生会对第一次去做检查的病人就提议做这个检查。输卵管检查有造影和通水两种，造影是将造影剂通过阴道、子宫打入输卵管，然后在x光下看输卵管是否通畅；通水就是将生理盐水之类的液体注进去，靠医生的手感感觉输卵管是否通畅。
<br/>    据说，造影比通水好的地方是，看得清晰，比较科学，不好的地方是做完检查需要避孕三个月才能怀孕；而通水比造影好的地方是如果输卵管刚好有一些些不通的话，液体的压力或许可以把它打通，不好的地方当然是不够科学啦，完全凭医生手感。
<br/>    不过啊，个人建议不要做那么多输卵管检查，因为这些检查是具有损伤性的，你想呀，那么小一条管子，那经得住多次摩擦，所以呀，检查做多了，可能会引起粘连或堵塞的。
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<br/>    LG方面，就是验下小蝌蚪咯，看看量、活率、液化时间诸如此类的问题。禁欲3-7天，时间太短测量不足，太长了死蝌蚪增多，一般体检两次以上比较准确，反正又不痛，多打几次飞机而已。
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<br/>    如果上述结果检查均为正常，那很可能就是自己心里问题了，放松点，再放松点，可能宝宝就来了。
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这个帖子很不错

谢谢, 有用啊~ 可以参考!